Salamun Alaik,
Jurus Enam
Bersambung
Wassalam
Showing posts with label jurus wajib. Show all posts
Showing posts with label jurus wajib. Show all posts
Tuesday, April 12, 2011
Saturday, April 9, 2011
JURUS WAJIB - Jurus Empat
Salamun Alaik,
Jurus Empat
1. Langkah kaki kiri ke bawah (langkah kiri silang depan ) arah ke depan.
2. Siku kanan samping ( tarik kaki kiri serong ke belakang ).
3. Tangkisan kelit kanan.
4. Pukulan ke arah dahi tangan kiri.
5. Tangkisan potong bawah dan atas kiri dan tangan kanan mengepal kaki kiri maju ke depan serong.
6. Pukulan sangga kanan - alat penyasarnya pangkal telapak tangan dalam ke depan ( kaki geser sedikit kaki kiri ke depan ).
7. Tendangan T (samping ) kanan.
8. Kaki kanan tarik ke belakang - arah ke depan posisi langkah silang kiri depan.
9. Kaki langkah ke samping kiri menghadap ke depan, kuda-kuda tengah langsung menyiku kiri atas.
Wassalam
Jurus Empat
1. Langkah kaki kiri ke bawah (langkah kiri silang depan ) arah ke depan.
2. Siku kanan samping ( tarik kaki kiri serong ke belakang ).
3. Tangkisan kelit kanan.
4. Pukulan ke arah dahi tangan kiri.
5. Tangkisan potong bawah dan atas kiri dan tangan kanan mengepal kaki kiri maju ke depan serong.
6. Pukulan sangga kanan - alat penyasarnya pangkal telapak tangan dalam ke depan ( kaki geser sedikit kaki kiri ke depan ).
7. Tendangan T (samping ) kanan.
8. Kaki kanan tarik ke belakang - arah ke depan posisi langkah silang kiri depan.
9. Kaki langkah ke samping kiri menghadap ke depan, kuda-kuda tengah langsung menyiku kiri atas.
Wassalam
Labels:
jurus wajib
Friday, April 8, 2011
JURUS WAJIB - Jurus Tiga
Salamun Alaik,
Jurus Tiga
1. Pasang satu kaki kiri di depan, arah samping kanan kedua telapak tangan membuka.
2. Pukul lurus depan melangkah kaki kanan, melangkah kaki kiri.
3. Tangkis bawah tangan kiri atas tangan kanan.
4. Tendangan sabit kanan langsung silang belakang.
5. Tendangan samping ( T ) kaki kanan. Letakkan di depan.
6. Badan langsung diputar ( posisi silang kiri ).
7. Angkat kaki kiri diputar ( arah depan ).
8. Duduk melutut ( lutut kanan di bawah ).
9. Berdiri - angkat sedikit kanan.
10.Langsung angkat kaki kiri - tangan kanan tinggi di atas - tangan kiri di atas lutut kaki kiri arah masih ke depan.
Wassalam
Jurus Tiga
1. Pasang satu kaki kiri di depan, arah samping kanan kedua telapak tangan membuka.
2. Pukul lurus depan melangkah kaki kanan, melangkah kaki kiri.
3. Tangkis bawah tangan kiri atas tangan kanan.
4. Tendangan sabit kanan langsung silang belakang.
5. Tendangan samping ( T ) kaki kanan. Letakkan di depan.
6. Badan langsung diputar ( posisi silang kiri ).
7. Angkat kaki kiri diputar ( arah depan ).
8. Duduk melutut ( lutut kanan di bawah ).
9. Berdiri - angkat sedikit kanan.
10.Langsung angkat kaki kiri - tangan kanan tinggi di atas - tangan kiri di atas lutut kaki kiri arah masih ke depan.
Wassalam
Labels:
jurus wajib
Thursday, April 7, 2011
JURUS WAJIB - Jurus Dua
Salamun Alaik,
Jurus Dua
1. Langkah silang kanan belakang arah samping kiri.
2. Tarik kaki kanan ke belakang (posisi rendah ) langsung siku dgn kedua2 tangan.
3. Hentak bawah kaki kanan.
4.Baling bawah kaki kanan.
5. Tarik kaki kanan untuk silang duduk, berdiri tarik kaki kiri, tangan kanan menangkis kelit, jari terbuka.
6. Egos ( pertukaran letak kaki, menjadi kaki kanan di belakang ) tangan kiri menepis jari atas ke bawah, telapak tangan kiri terlungkup.
7. Tendangan sabit jejak arah kepala, kembali mundur langkah kaki kanan masih di depan.
8. Tangan kanan menangkis mengepal.
9. Egos arah ke samping kanan kaki kanan depan.
Wassalam
Jurus Dua
1. Langkah silang kanan belakang arah samping kiri.
2. Tarik kaki kanan ke belakang (posisi rendah ) langsung siku dgn kedua2 tangan.
3. Hentak bawah kaki kanan.
4.Baling bawah kaki kanan.
5. Tarik kaki kanan untuk silang duduk, berdiri tarik kaki kiri, tangan kanan menangkis kelit, jari terbuka.
6. Egos ( pertukaran letak kaki, menjadi kaki kanan di belakang ) tangan kiri menepis jari atas ke bawah, telapak tangan kiri terlungkup.
7. Tendangan sabit jejak arah kepala, kembali mundur langkah kaki kanan masih di depan.
8. Tangan kanan menangkis mengepal.
9. Egos arah ke samping kanan kaki kanan depan.
Wassalam
Labels:
jurus wajib
Wednesday, April 6, 2011
JURUS WAJIB - Jurus Satu
Salamun Alaik,
Di sini saya kongsikan ilmu tentang Jurus Wajib yang dipertandingkan dalam kategori regu. Terdapat 12 jurus kesemuanya yang terdiri daripada 99 gerak.
Jurus Satu
1. Pasang satu, kuda-kuda kaki kiri di depan kanan di belakang (tangan kanan mengepal) ke arah depan.
2. Tangkisan gedig kanan ( kaki kuda-kuda tengah).
3. Pukulan samping kanan ( kaki kanan maju ke depan ).
4. Kaki kiri maju dan diangkat tangan posisi tangkapan.
5. Tangkisan siku kanan ke bawah, kaki kiri di depan, kaki kanan ditekuk.
6. Tendangan T depan kanan.
7. Siku tangan kanan.
8. Tangan kanan seluk ke depan, kaki kanan ke depan.
9. Tarik kaki kanan ke samping, tangan kanan membuka, angkat kaki kanan ke arah lutut kaki kiri.
bersambung,
Wassalam.
Di sini saya kongsikan ilmu tentang Jurus Wajib yang dipertandingkan dalam kategori regu. Terdapat 12 jurus kesemuanya yang terdiri daripada 99 gerak.
Jurus Satu
1. Pasang satu, kuda-kuda kaki kiri di depan kanan di belakang (tangan kanan mengepal) ke arah depan.
2. Tangkisan gedig kanan ( kaki kuda-kuda tengah).
3. Pukulan samping kanan ( kaki kanan maju ke depan ).
4. Kaki kiri maju dan diangkat tangan posisi tangkapan.
5. Tangkisan siku kanan ke bawah, kaki kiri di depan, kaki kanan ditekuk.
6. Tendangan T depan kanan.
7. Siku tangan kanan.
8. Tangan kanan seluk ke depan, kaki kanan ke depan.
9. Tarik kaki kanan ke samping, tangan kanan membuka, angkat kaki kanan ke arah lutut kaki kiri.
bersambung,
Wassalam.
Labels:
jurus wajib
Subscribe to:
Posts (Atom)






