MODUL LATIHAN SENI KAKI

Salam semua,

Alhamdulillah, setelah beberapa bulan diuasahakan,akhirnya siap jua Modul Latihan Seni Kaki bagi Jurulatih2 Silat Seni Gayong Labuan dan Gayong Serantau Kelantan. Modul ini merangkumi pelajaran dan teknik latihan seperti;
1. Senaman Asas Regangan dan Spesifik
2. 49 kaedah serangan dan belaan kaki seperti Tendang Sula, Tebar Jala, Tolak
Lintang,Lambung Kemudi, Jala Tebar, Kuda Gila, Hentak Adam, Rembat Helang,
Rembat Kuda Gila, Rembat Relang dll
3. 49 teknik Asas Elakan Kaki.
4. 49 teknik Asas Elak-Serang Kaki
5. 49 Buah Kombat Kaki.
6. 21 Buah Kuncian Kaki.
7. Rahsia dan Petua


Wassalam