Salamun Alaik;
Olahan Pernafasan dengan iringan Zikir yang tepat dapat membuka TITIK-TITIK LATIFAH diri
Terdapat 2 BENTUK PERNAFASAN yang asas dalam Keilmuan Silat Seni Gayong iaitu;
1. Pernafasan PERUT
Bersifat mengumpul dan mengalirkan TENAGA.
2. Pernafasan DADA
Bersifat menahan atau menangkis.
ALIRAN PERNAFASAN pula merujuk kepada keluar masuk nafas ketika menarik dan menghembus Nafas.Terdapat 3 kaedah iaitu;
1. Hidung – Hidung
Latihan asas pengolahan aliran tenaga.
2. Hidung – Mulut
Memindahkan tenaga.
3. Hidung Kanan - Hidung Kiri (selang seli)
Meningkatkan jumlah tenaga dan menguatkan aliran tenaga.
Nafas adalah RAHSIA INSAN. Dengan Nafas, Insan itu dikatakan berNYAWA dan HIDUP.
Dzat, Sifat, Asma',Af'al
Wujud, Ilmu, Nur, Syuhud
Wada, Wadi, Mani, Manikam
Api, Angin, Air, Tanah
Api, Angin, Air, Tanah
Nafas, Tanafas, Anfas, Nufus
Nafas, Cipta, Rasa, dan Karsa
Langkah, Rezeki, Pertemuan, Maut
4 UNSUR kejadian Manusia;
1. Tanah = Tubuh Fizikal
2. Air = Otak
3. Api = Nafsu
4. Angin = Roh/Nafas
LOGAM = Besi KERSANI dalam diri (Tulang Sulbi). Dimasukkan sebagai PENEGOH DIRI.
Kersani menggantikan diriku
Kersani menggantikan nyawaku
Alung memaling badanku yang menjadikan Nabi Adam
Mustajab bagiku siang dan malam dengan berkat doa
La ilaha ilLAllah
" Alah Ilmu kerana Petua, Alah Petua kerana Nafas, Alah Nafas kerana HAQ,
bercantum semua dalam satu GERAK...”
Wallahua'lam