Pejuang Warisan Seni Beladiri Melayu

SELAMAT DATANG KE BLOG GELANGGANG PERSANTA NALA

Thursday, October 17, 2013

SENAMAN GAYONG : KEKUATAN OTOT ABDOMEN DAN PINGGANG

Salamullah Alaikum;
Gambar Hiasan

Dalam latihan Silat Seni Gayong, terdapat pelbagai jenis senaman yang didedahkan merangkumi aspek-aspek kecergasan fizikal seperti kekuatan, daya tahan otot, kuasa, ketangkasan, masa tindakbalas, keseimbangan dan kelenturan. Namun begitu, FOKUS diberikan kepada senaman yang melibatkan OTOT TERAS DAN UTAMA iaitu kumpulan otot di bahagian abdomen dan otot pinggang.

Kenapa OTOT ABDOMEN DAN PINGGANG diberikan perhatian?

Di sinilah KUNCI kepada kekuatan otot-otot utama yang lain. Memiliki otot abdomen dan pinggang yang KUAT, DAYA TAHAN YANG TINGGI dan LENTUR mampu memberi faedah yang amat berguna kepada pengamalnya. Antara faedah-faedahnya seperti;

1. Mampu bertapak dengan lebih stabil dan seimbang. 

2. Sukar untuk tumbang walaupun berdiri sebelah kaki atau bertapak songsang.

3. Keupayaan tumbukan dan tendangan menjadi lebih kuat dan efisyen.

4. Berupaya mengunci tubuh dari dikunci pihak lawan ( PETUA ) dan pelbagai lagi kelebihannya.

Dalam Senaman Gayong, terdapat lebih 20 teknik senaman yang melibatkan otot abdomen dan pinggang ini. Kebiasaanya, ia digabungkan dengan teknik dan aturan nafas mengikut kepada PETUA NAFAS MELAYU. Walaupun ianya amat "menyeksakan" bagi pelatih-pelatih baru, namun hasilnya cukup lumayan sekali. 

Semoga dengan perkongsian ini, ianya dapat memberi lebih kefahaman dan manfaat buat semua pengamal silat. 


Wallahua'lam.



Tuesday, October 8, 2013

ILMU DAN AMAL

Salamullah Alaikum;
Gambar Hiasan

Setiap ILMU yang dituntut dan dipelajari, PAKAIANNYA ADALAH ADAB dan BUAHNYA ADALAH AMAL. Manis,pahit, tawar RASANYA bergantung pada NIAT masing-masing. 

ILMU yang tiada AMAL dan ADAB maka ianya akan kosong dan tiada memberi manfaat. Dalam DUNIA PERSILATAN, tiada tempat atau istilah yang merujuk kepada seseorang yang menuntut ILMU PERSILATAN TETAPI TIDAK MENGAMALKAN ILMU TERSEBUT

MURID SILAT =  Seseorang yang sedang menuntut Silat

PESILAT = Seseorang yang tahu Silat dan sebagai Pengamal Silat

JURULATIH SILAT = Pesilat yang mampu dan berkelayakan mengajar Silat yang juga Pengamal Silat.

GURULATIH SILAT = Jurulatih Silat yang mahir dan juga sebagai Pengamal Silat.

GURU TUA = Pengamal Silat yang Mahir dan Berpengalaman dalam Ilmu Persilatan

MAHAGURU SILAT = Pengamal Silat yang mampu MENCIPTA dan MENGUBAH sesuatu Pelajaran Silat mengikut gaya dan pandangannya (dari ILHAM)

PENDITA SILAT =  Pengamal Silat yang PAKAR dalam kesemua aspek dan ehwal Ilmu Persilatan.


# Amalnya Ilmu disini merujuk kepada Ilmu yang bersifat "PATI" atau dikiaskan sebagai PAKAIAN HAK DIRI bagi seseorang Pengamal Silat.


Wallahua'lam.

Monday, October 7, 2013

PERMAINAN SENI TAPAK HARIMAU - SILAT SENDI HARIMAU

Salamun Alaik;
Aksi Penulis bersama Ust Wan Abdul Halim di Bukit Panau, Tanah Merah, Kelantan

Dalam Keilmuan Gayong terdapat pelbagai jenis PERMAINAN SENI DAN TAPAK yang diajar secara khusus kepada murid yang terpilih. Permainan Seni dan Tapak ini boleh diaplikasikan mengikut kepada situasi seperti faktor tubuh pesilat, faktor bilangan musuh dan penggunaan senjata, faktor geografi dan bentuk muka bumi,dsb nya. 

Salah satunya adalah PERMAINAN SENI TAPAK HARIMAU yang amat sesuai digunakan dalam pertempuran di kawasan cerun dan berbukit serta sifat permukaan yang licin. Permainan Tapak ini sebenarnya termasuk dalam ILMU YOI.

Wallahua'lam.

Friday, October 4, 2013

Thursday, October 3, 2013

SOAL-JAWAB : SENI YOI

Salamullah Alaikum;
Permainan Senjata amat memerlukan kemahiran YOI

SOALAN;
Boleh jelaskan tentang SENI YOI? Bila seseorang anak Gayong itu boleh mempelajarinya. Maksud saya, diperingkat bengkong apa?

JAWAPAN:
Bagi pandangan saya, SENI YOI merupakan suatu Ilmu yang berkaitan dengan ILMU BERTAPAK, MELANGKAH DAN MENGUASAI JARAK & RUANG. Dengan kemahiran Seni Yoi ini, seseorang pesilat mampu bergerak, mengalih kedudukan, mengelak dari serangan, melakukan serang balas, umpanan dengan cepat dan efektif. 

Soal bila ianya akan diajar, jawapan saya, ianya memang telah diajar secara tidak langsung dalam peringkat asas lagi. SENI YOI memang ADA DALAM PELAJARAN DI PERINGKAT ASAS LAGI sebagai contohnya di dalam ASAS GERAKAN TANGAN KOSONG! Di manakah ILMUnya, itu perlulah mencari GURU. 

Sebagai seorang Jurulatih, saya lebih gemar untuk MEMBERI FOKUS dan MENERAPKAN KEFAHAMAN SENI YOI ini seawal proses pembelajaran dan bukannya mendedahkan secara berasingan. Ini kerana, "SETIAP GERAK SERANG BELA DAN MELANGKAH, DI SITU ADANYA YOI". 


Wallahua'lam.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...